猛暑35度　山へ逃げなくちゃ〜と楽ちんなハイキング　

土曜日朝から左肩が痛み出して、左腕が痺れる・・・・仕事だし
我慢し、翌日曜日当番医へ仕事帰りに立ち寄る、レントゲン、心電図検査
心臓は異常なし、首の骨が少し変形？とか。
どうもそれで肩こりが起こるらしい、お薬を貰い帰宅も痛みは引けずで
今日のお休み、近くの整形外科受診、痛む所に注射して貰いました
少し緩和されたんで、裏山へ

車で行けるハイキングです、崖の湯〜高ぼっち高原〜鉢伏スカイライン
〜鉢伏山荘と自宅から40分と近いです
13時50分に歩き出してまずは前鉢伏山へ向かいました


此処のレンゲツツジはもう終わった感じでした。



引き返します、鉢伏山が綺麗に、夏だなぁ〜と思う空です


分岐まで戻る、冬は扉温泉から鉢伏山へ登ります（3時間掛かります）
夏は便利、麓の牛伏寺登山口から登ると3時間かなぁ〜（夏も歩けば掛かります）


平日なんで人は少ないです、鉢伏山山頂のレンゲツツジはまだ健在でした

雲が北アルプスにすっぽり被り、見えません、南アルプスは少し見えました
富士山はダメでした


此処には登山道から外れた場所に歌碑があります、若山牧水の歌碑
「鉢伏の 山に朝日さし まろやかに 降りつみし雪は よべふりしとふ」

15時30分車に戻り、スカイラインを下る途中、鹿に出会いました

そして小動物にも

下界は35度の猛暑、山の上は日差しは強いけど涼しい自然のクーラーです
昼間の真夏、此処へ逃げるのは最高です

出会った花は　次に載せます